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标题：内丹术首重炼精化气（孙秀文）

1楼

mogeiwang 发表于：2010/12/28 11:58:37

　　我是一个离休干部，也是一个患多种病的患者。特别是在 1974年患心肌梗死之后，于1980年出现心悸，全身浮肿，生命即将结束的时候，我女儿到解放军360医院看我，并教我学练鹤翔庄气功。之后，我身体才逐渐好转，至1986年身体基本痊愈，与气功结下了深厚的感情。在此基础上我又学练了保健气功，并开始修炼内丹术。在这过程中，我参阅了很多有关修炼内丹术的书籍，也访问过许许多多修炼内丹术有素的知名人士，先后我还专门参加了内丹术修炼学习班。　　我在修炼内丹术的过程中，碰到问题最多的就是筑基功，感到无从下手。虽然各种书上和老师们所讲的头头是道，但是在修炼的实践中，的确非常非常的困难。内丹术就是炼精气神，其目的就是把精通过特定的方法化成气，再通过特定的方法让神和气在体内结成丹，使身体健康，寿命延长。由此可见精气就是炼丹的主要原料。但是什么先天气呀、元气呀、真气呀、先天精呀、元精呀、真精呀、后天精呀等等，使我难分难解。可是这是修炼内丹的最简单的知识，若是搞不清楚，就无从下手，炼什么精，怎样化气，还有炼丹中的南派、北派的理论；还有“人仙、地仙、天仙”三种不同的炼丹方法。这一切的一切都会使我们这些初炼内丹的人无从下手。再加上有些书和杂志上大量宣传什么男女双修、什么房中术等等，这就更增加了修炼内丹的困难。因为人人都有性欲，大家都想着既要身体健康炼成丹，又要满足性欲要求。所以在历史上和现代史上，有一部分人修炼内丹术无成，或者是失败，这很可能和我所碰到的困难相似。所以我愿意把我这十多年修炼内丹术的体会和我自己修炼的方法向各位修炼内丹术爱好者汇报。当然方法可能不当，希望各位老师给予指正，使我再精进一步。　　我在修炼内丹过程中，首先着眼炼生殖精，化生殖精的气，其他无论什么精、什么气我都不去过问。因为在《钟吕传道集》和《石函记》中都明明白白的说： “元精与元气皆藏于肾，外感而动则顺出为凡精，可生人；若逆回则是元气，可炼丹。由此可证明前辈们给我们指明了炼丹首先要从炼生殖精下手。其他什么精什么气先别去过问，否则在炼丹的实践中就乱套了。　　当我明白了，修炼生殖精、生殖气就是炼丹的下手点时，我依据南北两派和各位前辈老师们的炼丹教诲，我首先实践精怎样才能逆返化成气，怎样才能保精、固精、结丹等等。我认为炼丹筑基，最主要的是要保精、固精、关闭阳关永不泄。可是我在实践中多次失败，在失败中我深深体会到在修炼内丹术的时候一定要加强性的修炼，要想炼丹就要淡泊私欲，停止性欲，铲除淫根，否则就无法固精。虽然停止性欲，但淫根不除，梦中仍泄，只要一次泄漏，数月内精就无法固住。若是能半年不泄漏，性欲大减，精即固牢，为筑基打下了良好的基础。当然，此一步讲起来很容易，但是在实践中很难，没有坚强的毅力是做不到的，我认为这是炼丹最最关键的一关，也是决定成败的关键。　　怎样才能把精化成气呢?当然在固精的同时就要炼精化气，我在这个过程中，无论什么情况下，只要是机发阳生随时采收。我认为此阶段的精气主要是健身，使体内的精满、气足、神旺，为冲夹脊三关作好准备。所以，按照道家的炼丹法则，根据我本人的体质状况，当机发阳举时，先用纳气法火候将其采收，对一般人来说最多7次即可阳举消失。随着身体的强壮，精气的旺盛，可换成降龙法。具体操作法请阅《性命法诀明旨》，经过3年多的修炼，我感到精纯而满，气足神旺，小腹和命门处一阵一阵地发热，双眼经常闪电光。　　事情终于在1989年9月9曰子时发生了。那天我是在东片农场教功，晚上我很早就睡了，10点半醒了就开始坐着练静功。我感到恍恍惚惚的时候，感觉气机动阳举，于是也和平时一样用降龙法收回了。大概过1～2分钟之后，我恍恍惚惚地感到小腹内有一股气，似一条蛇一样穿来穿去，很快就钻进尾闾，沿着脊椎内部直线上冲，此刻我感到全身震动，似惊雷一样的响声，开始有点怕，但很快镇定下来，强大的气流冲到头顶又返回小腹，前后只有2分钟左右，返回时没有响声。我起身看表是晚上11点36分，当时我口内唾液很多，按法一口一口地吞下了，并感到脊椎有点痛。我想这可能就是前人所说的气冲三关，也就是说通丹道小周天，或者是如《重阳丹诀龙门丹法》所说的一撞三关入脑肘后飞金精吧!总之从此之后任督两脉均是自动周转，口水很多，这可能就是前辈们所说的小河车自转，采小药呢! 　　自从第一次冲关之后，相隔半年，于1991年4月份和8月份又两次气冲头部，都是在子时，其感觉和响声似第一次。但响声一次比一次减弱，过后一切正常，就是津液多一些，直到1993年4月20曰子时，我坐在床上练静功时，有点睡意，就直接半卧在被子上，当我在似睡非睡的时候，全身有可怕的异常感觉，似是从天上跌下来一样，又好似全身失空了，总之比第一次还可怕，也讲不出是个什么滋味，心里非常明白，这又是气在做怪，当时我自己安慰自己别怕，要顺其自然，别动由它去。当我心里安静下来的时候，我感觉到有一股气流似潮水一样，从脚开始直满到头顶，而后又降到涌泉。有3分多钟的时间，响声不大，似潮水声，我感觉到全身被气流所控制不能动，当气流降到涌泉时，感觉到全身似松了绑一样轻松。我坐起来看手表是夜11时50分，我感到口水很多，而且香甜，我认为这可能就是前辈们所说的通大周天吧。第二天开始全身疼痛，特别是骨节更痛，5天才消失。当时我认为是感冒了，可是又不是感冒。从此我体内有了内呼吸，由膻中到下丹田上下抽动，若是细细的体验是从涌泉到头顶一上一下如拉风箱一样的运动着，我感觉是外呼吸带动了内呼吸，但我无法控制它，它能带着我全身上下运动，若是不去细心体验也无感觉。这也可能就是前辈们说的：“天地之间，其犹橐龠乎?虚而不屈，动而愈出。多言数穷，不如守中”。　　自从1993年气流冲洗全身之后，至今再没有发生过类似情况。但我身体一年比一年强壮，5年多来无病痛也无感冒过。每天早晨睡醒之后，阳物均和童年一样，心静即消。　　1995年我到瑶琳仙境参观时，碰到一位老道长，他自称是青城山来的姓周,追问我练什么功，并说我已经结丹了，可是我自己认为还没有结丹，因为离前辈们所说结丹的验证还差的很远，如鬓并没变黑，也不完全避荤食，总之我还要继续刻苦修炼。

2楼

mogeiwang 发表于：2010/12/28 11:58:53

关于内丹，我看此人的看法有参考价值，虽然，有的地方可能也不对。

3楼

admin 发表于：2010/12/28 11:59:49

谢谢战友搜索到这样好的一篇“内丹术首重练精化气”帖子，也谢谢孙秀文写的这篇实话实说的自己练功经历的好文章，特别是从生殖精开始修炼内丹，我认为是很对的，内丹的物质成分就是生殖精经过吸收大自然灵气的凝聚才可成内丹，用内丹治病《黄帝内经》称为“移精术”，是古代中国医术的主要手段，由于失传，中国医术现在只剩下中医药了。生殖精是人体最重要的基因，用内丹治病照样能改变病人的基因，而且比当今世界上最昂贵的基因治疗更完美，不需要手术、无痛苦、无副作用，中国医术要领先世界医术就在这一点上，我希望有热血的、有正义感的中国气功爱好者都来探索这个主题，这样的话，我们今后的中国真正气功师一定是世界上最有钱的人了，因为都可称为神医了，当然也要现代常规科学的证实，总的来说我很喜欢这篇帖子，我要把他放在中国医术精品区，谢谢，问好，远握。

4楼

我是谁 发表于：2011/1/20 11:32:31

完全支持老师的观点！“内丹的物质成分就是人体生殖精通过吸收大自然的灵气而凝结成的！被古代中国医术称为根治百病的”阳药“如果拿疗效来说，绝对比世界上最昂贵的基因治疗更完美！顶！

5楼

admin 发表于：2011/1/20 12:47:49

以下是引用我是谁在2011-1-20 11:32:31的发言：

完全支持老师的观点！“内丹的物质成分就是人体生殖精通过吸收大自然的灵气而凝结成的！被古代中国医术称为根治百病的”阳药“如果拿疗效来说，绝对比世界上最昂贵的基因治疗更完美！顶！

　　我是谁道友见解有理！解剖一下古代医术中称为“内丹”的成分？就是人体的精气和大自然的灵气，也就是浩然正气修炼而成的！确实比世界上最昂贵的基因治疗更完美！赞同！远握。

6楼

我是谁 发表于：2011/1/27 10:40:32

以下是引用admin在2011-1-20 12:47:49的发言：

老师说的对！古代修炼士，练成的“内丹”成分，就是人体的精气和大自然的浩然正气的融合产生的！这种中国医术“内丹”治疗法，绝对比最昂贵的基因治疗更完美！顶！

7楼

admin 发表于：2011/1/27 12:10:48

以下是引用我是谁在2011-1-27 10:40:32的发言：

　赞同我是谁道友的见解！古代修炼士的“内丹”，就是人体的精气和大自然的浩然正气融合的产物，只有认真修炼，每个人都行，这种古代的“内丹”疗法，确实比西医最昂贵的基因治疗更有效，更完美！顶！远握。

8楼

我是谁 发表于：2011/2/3 11:27:34

以下是引用admin在2011-1-27 12:10:48的发言：

支持老师的见解！古代修炼士的“内丹”疗法治疗，绝对比最昂贵的西医基因治疗更见效、更完美！赞同！

9楼

admin 发表于：2011/2/3 12:47:35

以下是引用我是谁在2011-2-3 11:27:34的发言：

支持老师的见解！古代修炼士的“内丹”疗法治疗，绝对比最昂贵的西医基因治疗更见效、更完美！赞同！

　　我是谁道友见解有理！中华气功的“内丹”疗法治疗，比最昂贵的西医基因治疗来的更快、更见效、更完美！顶！远握。

10楼

小河发表于：2011/2/3 15:03:16

以下是引用admin在2011-2-3 12:47:35的发言：

　　我是谁道友见解有理！中华气功的“内丹”疗法治疗，比最昂贵的西医基因治疗来的更快、更见效、更完美！顶！远握。

同意包老师的意见！中华气功的“内丹”疗法治疗，比最昂贵的西医基因治疗来的更快、更见效、更完美！随着现代科学的发展，中华气功的“内丹”疗法的科学依据一定会得到证实的。

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